13 agosto de 2013

Sobre o que é ser humano cintura idealmente refletem não apenas as pessoas que querem perder peso, mas também médicos. Agora, uma série de fórmulas que permitem calcular as proporções ideais do corpo humano, expandiu-se uma outra. Morio Morales Um cientista do Instituto de perda de peso, que em os EUA St. Louis, recentemente oferecem de cálculo cintura admissível de uma nova maneira. Ele acredita que o comprimento da cintura de uma pessoa saudável, não deve ser maior do que metade do seu crescimento.

Segundo Morales, um homem que tem uma altura de 168 cm, cintura deve ser não mais do que 84 cm. Se essas proporções não são respeitados, e cintura excede este valor, nós podemos falar sobre o aumento do risco de doenças cardiovasculares . Ao mesmo tempo, as pessoas que sofrem obesidade e, em conformidade, o comprimento da cintura é de 80% de crescimento, e maior risco de morte prematura. Além disso, a sua vida pode ser mais curto do que 17 anos.

Com a ajuda destes cálculos estão disponíveis para cada pessoa, você pode facilmente ter certeza de que o excesso de peso não recrutado, e para evitar que tantas doenças graves. Devido ao tamanho e o nível depende da cintura Pressão Arterial E o risco de golpe .

Até agora, a fim de avaliar o risco de doenças cardíacas e vasculares, dependendo do peso, para utilizar os chamados IMC. Para calcular um índice, o peso em quilogramas deve ser dividido pela altura em metros ao quadrado. De acordo com os cientistas, as pessoas com um IMC médio que é 25 a 30, mostrou a maior resistência a um número de doenças e de stress. No entanto, para o cálculo do índice de massa corporal ignorado o fato de que diferentes pessoas têm diferentes tipos de formas. Se o peso de eles são o mesmo, o resultado obtido resultados falseados. Portanto, os resultados da nova pesquisa indicam que o foco no tamanho da cintura, neste caso, é mais adequada.

By the way, recentemente anunciado pelos resultados de um longo estudo, que durante nove anos, a American Cancer Society realizados para confirmar o tamanho da cintura conexão e morte precoce. O estudo envolveu cerca de 100 mil pessoas. Durante o experimento morreu cerca de 5000 mulheres e 9000 homens. Os cientistas estudaram as suas opções e concluíram que o maior risco de morrer mais cedo nos homens, cintura que tem mais de 120 cm e mulheres com uma circunferência da cintura que excede 100 cm. Neste caso, o risco de morrer cedo comemorado, e aquelas pessoas que Tivemos um IMC normal, mas uma grande cintura.

O facto de a cintura é aumentada como em algumas das principais doenças e obesidade em tipo, que é caracterizada por um aumento no tecido adiposo da cavidade abdominal.